✅Есть ли смысл жать ногами на полшишки? Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:16 4 days ago 12 474 Скачать Далее
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ЖИМ НОГАМИ? / СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА Spirit. Fitness 0:26 1 year ago 3 330 Скачать Далее
Техника выполнения: жим ногами лежа широкая постановка ног, на внутреннюю часть бедра и низ ягодиц. Фитнес.Питание.Декрет 1:12 1 year ago 1 444 Скачать Далее
Как правильно делать жим ногами для квадрицепсов (5 шагов) Игорь Ботоговский 0:46 1 year ago 15 329 Скачать Далее
Новые рекорды Гиннеса - 1244 кг жим ногами и 200 кг на бицепс #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:18 2 years ago 2 166 140 Скачать Далее
